答案：

紙上談兵的主人公是趙括。紙上談兵這個成語出自于《史記·廉頗藺相如列傳》，意思是在紙面上討論打仗而不付諸實際行動，常用于比喻人空談理論，不用實際行動解決問題，也用于比喻無法成為現實的空談。

解析：

趙括是戰國時期趙國大將趙奢的兒子，他自幼熟讀兵書，對軍事兵法十分了解，關于軍事方面的辯論無往不勝，但他父親卻知道他不過是紙上談兵，真去帶兵打仗必輸無疑。

趙奢去世后，秦軍與趙軍對戰，廉頗指揮趙軍抵抗，秦兵拿他無可奈何，于是放出謠言，說己方最害怕趙括將軍，趙王受到蒙騙，立馬用趙括替代廉頗，結果死搬理論，導致趙軍全軍覆沒，自己也死于秦軍箭下。　　

知識擴展：

紙上談兵近義詞有坐而論道、言之無物、夸夸其談、華而不實、畫餅充饑、望梅止渴等，反義詞有言之有物、身體力行、腳踏實地、兢兢業業、坐言起行等。