答案

B

解析

鋅是人體必需的微量元素之一，在人體生長發育過程中起著極其重要的作用，常被人們譽為“生命之花”和“智力之源”，日常含鋅豐富的食物在海鮮類（海帶，對蝦，深海魚類）食物中，每周建議吃兩三次海鮮。

擴展知識

可以適量補充鋅，平時要調節生活規律，多洗臉。建議服用上宮莊經典祛痘套裝(新)祛痘、祛黑頭，修復肌膚。直接噴于面部，再輕輕按摩。用清水濕潤臉部，取本品少許于手中，揉搓出豐富的泡沫后，輕輕按摩整個臉部，然后用水沖洗干凈。早晚各一次。