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全民國家安全教育日活動策劃書篇一
20__年4月1日至4月18日
二、活動內(nèi)容
(一)“國家安全知識進校園”活動
1、4月1日，各單位在站、新媒體平臺轉(zhuǎn)載轉(zhuǎn)發(fā)中央及我省主流媒體關(guān)于全民國家安全教育的相關(guān)活動報道及有關(guān)知識內(nèi)容。
2、學(xué)校利用校園廣播、校園網(wǎng)、橫幅標(biāo)語、電子顯示屏等方式，開展國家安全教育宣傳，讓師生充分了解國家安全基本知識。
(二)結(jié)合“七五”普法活動，開展《中華人民共和國國家安全法》《中華人民共和國反間諜法》等法律法規(guī)的宣傳教育。
大力宣傳政治安全、國土安全、軍事安全、化安全、科技安全等領(lǐng)域的國家安全知識，以及國家安全制度，國家安全保障，公民、組織的義務(wù)和權(quán)利等規(guī)。
(三)采取專題講座、主題班隊會等師生喜聞樂見、易于接受的方式，開展各類主題宣傳教育活動。
三、工作要求
(一)提高認識，高度重視。在青少年學(xué)生中開展國家安全教育是各級教育系統(tǒng)的重要職責(zé)，各單位要提高思想認識，穩(wěn)妥扎實地組織好活動，力求活動實效。
(二)遵守保密紀(jì)律。宣傳教育活動中凡涉及國家安全機關(guān)工作、先進典型單位和人物事跡及危害國家安全案案例等要嚴(yán)防泄密。
(三)做好工作總結(jié)。各單位將活動開展情況務(wù)必于4月18日前報送市教育局思政科郵箱。
全民國家安全教育日活動策劃書篇二
各教學(xué)部：
4月15日是《國家安全法》明確的全民國家安全教育日。為做好該重要節(jié)點的國家安全宣傳教育工作，提升全民國家安全意識和反間防諜、防范抵御敵對勢力滲透腐蝕的能力和水平，于4月12日至20日組織開展系列國家安全主題宣傳教育活動。現(xiàn)將活動通知如下：
一、宣教內(nèi)容
圍繞國家安全主題，重點宣傳《國家安全法》、《反間諜法》等與國家安全相關(guān)的法律知識，以及“12339”國家安全公開舉報電話、隱蔽戰(zhàn)線光輝歷史和典型案例。
二、宣教形式
1、各部、各班出好一期"國家安全教育日"的主題黑板報。(4.13—4.18日)
2、各部出好一期"國家安全教育日"的海報。(4.13—4.18日)
3、各班利用安全平臺授好“國家安全教育日”專題，并督促學(xué)生完成作業(yè)。(4.16日)
4、各班播放一個關(guān)于國家安全的視頻、動畫或者電影。(4.17日班會課)
5、學(xué)校利用電子屏滾動播放國家安全日的宣傳標(biāo)語。(4月13日上午8：00—16日下午5：00)
6、各班利用家校通短信、班級qq群等載體向家長群體推送國家安全主題知識。(4月13日至20日)
7、學(xué)校利用微信公眾號、校園網(wǎng)等載體向家長群體推送國家安全主題知識。(4月13日至20日)
三、活動要求
各教學(xué)部收集相關(guān)資料的新聞稿和圖片(黑板報、海報、播放視頻的照片、發(fā)送給家長信息照片各1張)于4月20日交戴老師。
全民國家安全教育日活動策劃書篇三
一、指導(dǎo)思想
以教育局精神為指針，以安全法律法規(guī)為準(zhǔn)繩，堅持“安全第一，預(yù)防為主”方針，切實做好學(xué)校師生安全教育，綜合整治校園安全隱患，防患于未然，以保障學(xué)校廣大師生人身財產(chǎn)安全和學(xué)生健康成長。
二、活動目的
今年4月15日是第__個“安全教育日”，為了更好地開展此次活動，我校將圍繞主題及有關(guān)安全的熱點問題，根據(jù)本校實際情況，集中開展一個周的安全教育活動，通過一系列內(nèi)容豐富、形式活潑的活動，使學(xué)生在參與活動的過程中，樹立安全意識，掌握安全知識，提高自護自救能力，并以此為契機進一步強化學(xué)校各項安全工作。
三、活動時間
20__年__月__日——4月15日
四、活動主題 ：
“加強疏散演練，確保學(xué)生平安”。
五、活動安排
(一)組織動員
__月__日(周一)升國旗儀式，由大隊輔導(dǎo)員對全體師生進行以安全教育為主題的國旗下講話。
(二)全體動員
全體教師利用周三業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)時間，學(xué)習(xí)有關(guān)校園安全知識條例并簽署安全責(zé)任狀。
(三)圍繞主題開展活動
一、__月__日開始，在學(xué)校張貼標(biāo)語，號召廣大師生提高安全防范意識，爭做學(xué)校安全人。
二、利用班會時間，對學(xué)生進行一次安全教育。重點加強學(xué)生校園活動安全教育以及交通事故等教育。
三、各班召開一次以“安全教育”為主題的主題班會。通過主題班會深化安全教育的防范意識與事故發(fā)生的急救措施的落實，提高學(xué)生自救自護能力。
四、組織一次全校性的安全大檢查，對學(xué)校教室、實驗室、微機室、閱覽室等重要設(shè)施進行全面細致的檢查，不留“死角”，發(fā)現(xiàn)安全隱患，立即整改。
五、組織學(xué)生進行一次防火逃生演練。
六、活動要求
1.根據(jù)要求，全體教師密切配合，努力將活動落到實處。
2.充分發(fā)揮學(xué)校廣播、墻報等教育陣地，開展安全教育主題宣傳活動。
3.通過豐富多彩的安全教育活動和防范訓(xùn)練活動，加強對學(xué)生的安全教育，不斷提高師生自我保護意識和能力。
4.各班將開展“安全教育活動”的情況做好總結(jié)。
5.學(xué)校結(jié)合安全教育周活動，加強自查自糾，對本校進行全面的安全檢查，預(yù)防校園安全事故，做到有檢查、有記錄、有落實整改的措施。
教育是安全的前提，安全是教育的目的。我們要始終堅持把學(xué)生的安全教育工作貫穿于學(xué)校教育的全過程，落實人人參與的要求，警鐘長鳴，常抓不懈，確保學(xué)生在安全的環(huán)境中健康成長。
全民國家安全教育日活動策劃書篇四
20__年4月15日，是第__個“國家安全教育日”。為有效開展各種教育活動，不斷提高師生的安全意識和應(yīng)對突發(fā)事件的避險自救能力，最大限度地預(yù)防和減少各種安全事故的發(fā)生，營造“人人講安全，事事講安全”的校園安全氛圍，特制定“安全教育月及教育日”活動方案如下：
一、指導(dǎo)思想
以市教育局、某某區(qū)教體局文件精神為指針，以安全法律法規(guī)為準(zhǔn)繩，堅持“安全第一，預(yù)防為主”方針，切實做好學(xué)校師生安全教育，綜合整治校園安全隱患，防患于未然，以保障學(xué)校廣大師生人身財產(chǎn)安全和學(xué)生身心健康成長。
二、活動目的
增強全體師生及家長的安全防范意識，普及安全知識，提高自護技能，確保生命安全。
三、活動時間
4月__日至4月15日
四、活動主題
“強化安全意識，提升安全素養(yǎng)”。
五、組織領(lǐng)導(dǎo)
組 長：
副組長：
組 員：
六、具體安排
一、一次動員：利用周一升旗儀式，政教處對全體師生進行以安全教育為主題的講話，并對安全教育日活動進行動員、布置。時間：__月__日
二、一次演練：組織全校范圍的應(yīng)急疏散演練。時間__月__日__
三、一期宣傳：利用黑板報、電子宣傳屏，安全教育宣傳櫥窗張貼相關(guān)宣傳畫。時間：__月__日——__月__日
四、一次檢查：組織進行一次全校性的以校舍安全、消防安全、食品衛(wèi)生安全、宿舍安全、實驗室安全、校園周邊安全為重點的安全專項大檢查，排查校園內(nèi)外的安全隱患。時間：__月__日。
五、一次班會：各班召開一次以“安全教育”為主題的主題班會。通過開展主題班會，對當(dāng)前的安全熱點問題：上下學(xué)交通安全、預(yù)防溺水、食品衛(wèi)生、消防安全、應(yīng)對自然災(zāi)害、防范校園傷害等專題教育，以豐富多彩的活動加強安全教育，通過黑板報、班會、討論會等形式加大力度進行安全方面的宣傳、教育。讓全校師生都來宣傳、學(xué)習(xí)安全有關(guān)方面的知識。時間：__月__日。
六、一次安全知識競賽：組織全校學(xué)生開展一次安全知識競賽活動，提高學(xué)生對安全的認識水平及安全防范意識。__月__日。
七、活動要求
一、加強領(lǐng)導(dǎo)，明確責(zé)任。各班級要按照本方案的要求，切實加強安全宣傳教育。
二、精心組織，確保效果。通過宣傳教育，增強公共安全意識，提高廣大師生的自救互救能力。
三、突出重點，形式多樣。緊緊圍繞安全知識宣傳、安全主題教育、應(yīng)急疏散演練和安全隱患排查確定活動的重點，開展安全教育活動，在活動中進一步增強師生安全意識，提高避險自救的基本技能，形成人人關(guān)心、人人參與防安全工作的良好局面。
四、總結(jié)經(jīng)驗，建立長效機制。匯總各班情況認真總結(jié)第__個“全國中小學(xué)生安全教育日”活動的經(jīng)驗和取得的成效。
全民國家安全教育日活動策劃書篇五
《中華人民共和國國家安全法》規(guī)定：每年的4月15日為“全民國家安全教育日”。按照教育部《關(guān)于加強大中小學(xué)國家安全教育的實施意見》要求，學(xué)校決定開展20__年中小學(xué)生“國家安全”專題教育活動。
一、活動主題
堅持總體國家安全觀，統(tǒng)籌傳統(tǒng)安全和非傳統(tǒng)安全，為決勝全面建成小康社會提供堅強保障
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
學(xué)校將成立“全民國家安全教育日系列活動”領(lǐng)導(dǎo)小組，負責(zé)此次系列活動的組織協(xié)調(diào)和實施工作。
組長：__
副組長：__
組員：__全體班主任
三、活動安排
1、活動時間：20__年4月20日—5月10日
2、活動對象：全校教職工、學(xué)生及家長
四、活動形式及內(nèi)容
1、利用電子屏幕發(fā)布、國旗下講話、主題班隊課、觀看國家安全動漫宣傳片等形式，開展國家安全宣傳教育活動。
2、利用常州市學(xué)校安全教育平臺開展主題教育活動。班主任(教師)通過平臺提供的“國家安全”教育視頻資源，開展線上教學(xué)，對本班學(xué)生進行國家安全教育，讓學(xué)生牢固樹立國家安全意識，培養(yǎng)學(xué)生愛國主義情感，自覺維護國家安全;家長陪同學(xué)生一起觀看“國家安全”教育短片，知道哪些行為有損國家安全，應(yīng)該如何維護國家安全等，同時完成相關(guān)的調(diào)查問卷。
五、平臺參與辦法
由學(xué)校布置為20__年中小學(xué)生“國家安全”專題教育活動，學(xué)生及家長登錄“__市學(xué)校安全教育平臺”點擊宣傳圖片入口或到“我的學(xué)習(xí)”中完成相關(guān)安全知識學(xué)習(xí)，電腦和手機均可參與。
六、組織要求
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對此次系列教育活動非常重視，為扎扎實實地搞好此次活動，學(xué)院對全校師生提出如下要求。
(一)精心籌劃，全面協(xié)調(diào)。此次系列教育活動涉及的人員全面，在學(xué)校工作千頭萬緒的情況下，需要學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和保衛(wèi)部門的全面籌劃，統(tǒng)領(lǐng)起各部門的能量，使得整個活動井然有序。
(二)嚴(yán)密組織，人人參與。安全工作涉及到每名師生，學(xué)院要嚴(yán)密組織保證安全。
(三)扎實認真，保質(zhì)保量。此次系列活動相互銜接、環(huán)環(huán)相扣，活動穿插在正常的教學(xué)生活中進行，涉及的人員全面，需要各部門圍繞學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組的部署，做到扎實有效，不走過場。
全民國家安全教育日活動策劃書篇六
活動目的：
1、經(jīng)過本次主題班會，讓學(xué)生了解和掌握更多的安全常識、自護知識，增強學(xué)生安全意識和自我保護意識，逐步提高學(xué)生的素養(yǎng)和本事。
2、活動中學(xué)生經(jīng)過自我參與、自主體驗、自我感受，從而養(yǎng)成良好的品德，有利于他們的健康成長。
活動過程：
一、用親情激發(fā)學(xué)生“我要安全”的意識。
主持人：同學(xué)們，有誰明白母親將你帶到這個美麗的世界，然后將你養(yǎng)到這么大，花了多少心血?
主持人：是的，從母親十月懷胎生下我們，再培養(yǎng)到此刻，父母操碎了心，花費了不少的心血。你們父母額上的皺紋，年紀(jì)不老頭上就長出的幾根白發(fā)，就見證了父母的艱辛。所以我們應(yīng)當(dāng)珍惜這來之不易的生命。我們是父母的心頭肉，我們身體上的傷害就是對父母的傷害。要是我們愛惜父母，體貼父母，除了要好好學(xué)習(xí)，不亂花錢，聽父母的話，幫父母做一些力所能及的事情外，就是要愛惜自我的生命。因為我們?nèi)绻幸稽c傷害，父母就會很擔(dān)心和悲痛。
二、用事實喚醒學(xué)生的學(xué)生安全意識和自我保護意識
主持人：x年11月14日6時10分左右，x商學(xué)院的一棟女生宿舍樓里，沉醉于夢鄉(xiāng)之中的學(xué)生們被一股嗆人的濃煙味驚醒了，4個女生驚恐地發(fā)現(xiàn)，她們的宿舍著火了，滾滾的濃煙蔓延了整個宿舍。為了逃生，她們從宿舍后面的陽臺上跳了下去。遺憾的是，她們跳下去后就永遠的離開了這個世界。事故發(fā)生后，公安部門進行了事故原因調(diào)查，調(diào)查發(fā)現(xiàn)造成這次宿舍火災(zāi)事故的原因是宿舍里違規(guī)使用“熱得快”從而引發(fā)電器故障所致。
多么富有活力的生命啊!轉(zhuǎn)眼間就永遠的消失了，多么令人痛惜啊!痛過之后，我們又不禁要反思：火災(zāi)發(fā)生后，這4個女生的做法正確嗎?血的教訓(xùn)又一次為我們敲響了警鐘，讓我們明白：增強我們的安全意識和自我保護意識，
提高我們的安全素養(yǎng)和自救本事是多么的重要。
生命是重要的。人的生命僅有一次，我們要好好地珍惜生命，愛護生命。據(jù)統(tǒng)計，去年，我國有1.6萬多名中小學(xué)生因食物中毒、溺水、交通事故等導(dǎo)致非正常死亡。平均每一天有40多中學(xué)生死于安全事故。同學(xué)們，應(yīng)對危險和困難，我們該怎樣辦?
首先，我們要增強安全意識和自我保護意識，逐步提高我們的安全素質(zhì)和自我保護本事。其次，我們要學(xué)習(xí)和掌握自護自救的知識，團結(jié)起來，互幫互助，從容地應(yīng)對危險和挑戰(zhàn)。讓我們與自護相伴，與平安同行!
二、下頭我們來進行知識搶答活動，請明白答案的同學(xué)迅速舉手回答。
(1)我國把每年的哪一天定為“全國中小學(xué)生安全教育日”(每年3月份最終一周的星期一)。
(2)路口的交通指揮信號有哪些?(紅黃藍指示燈，轉(zhuǎn)彎指示，單行指示等等)。
(3)如果因不慎，你身上被火燃著，你是順風(fēng)跑，還是逆風(fēng)跑?
(那當(dāng)然要逆著跑，逆著跑，風(fēng)會把身上的火往你你跑的反方向吹，順著跑，風(fēng)會把火往你身上吹，那樣會更快被火燒死。)。
(4)如果你在炒菜時，油鍋突然起火，在你面前放有三種東西：鍋蓋、滅火器和水，你采用哪種方法處理?(如果炒菜時鍋內(nèi)燃燒，不應(yīng)倒水，而應(yīng)當(dāng)用鍋蓋將燃燒的油鍋嚴(yán)實蓋住。)學(xué)生主持人講到那里
三、討論：我們應(yīng)當(dāng)注意哪些方面的安全呢?
主持人：在日常生活中，我們應(yīng)當(dāng)注意哪些方面的安全呢?
(一)要注意課間安全，不大聲喧嘩，不追逐打鬧，上下樓梯不奔跑，不嬉戲，不在樓道口玩耍。有序上下樓。要注意禮讓并靠右慢行。嚴(yán)禁在樓梯的扶手欄桿上向下直滑或在樓梯上追逐奔跑，嚴(yán)禁攀爬欄桿、圍墻、下水管道、樹木、窗戶等。
(二)體育活動中的安全
經(jīng)常要參加體育活動，能夠增強體質(zhì)，更好地學(xué)習(xí)文化知識，但要注意安全：
第一、要在運動之前換上膠底運動鞋。運動鞋彈性大、摩擦力大，而塑料皮底的鞋又硬又滑，不適宜運動時穿。
第二、要認真做好全身準(zhǔn)備活動，否則肌肉拉傷、扭傷、骨折等都可能發(fā)生。第三、運動前，女孩子摘下發(fā)卡、塑料或玻璃飾物，男孩子不要在衣褲內(nèi)裝小刀等鋒利物品。運動時要遵照教師的要求，不劇烈碰撞，不違規(guī)運動。嚴(yán)防器械傷人。
第四、要在教師或同伴的保護下做器械運動;如單桿、雙桿運動時，嚴(yán)格按教師的要求去做，尤其是投擲標(biāo)槍、鉛球時，不能擅自投出或撿回，否則有可能被擊中受傷，甚至危及生命。
第五、一旦摔傷，不要急于起來，也不要亂搬動胺傷同學(xué)，等校醫(yī)或教師來處理。
第六、夏天運動后不要喝涼水，能夠喝些淡鹽水，防止中暑;運動后及時擦凈汗水穿好衣服，不要立即沖涼，以防感冒。飯前飯后及睡覺前不要做劇烈運動。
(三)、用電、用氣安全
1)認識了解電源總開關(guān)，學(xué)會在緊急情景下關(guān)斷電源。
2)不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
3)電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。
4)使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情景，應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用。
5)不亂動教室內(nèi)的電源插座，信息技術(shù)課上要按規(guī)定程序操作電腦，在實操室里不隨意觸摸各種電器。禁止在宿舍內(nèi)私拉電線、使用充電器、熱得快、電熱毯等電器。
6)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。
2、安全使用煤氣
1)燃氣器具在工作時，人不能長時間離開，以防被風(fēng)吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣很多泄露而發(fā)生火災(zāi)。
2)使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等)，應(yīng)充分保證室內(nèi)的通風(fēng)，堅持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。
(四)、游泳時要注意安全
1、游泳需要經(jīng)過體格檢查。
2、要慎重選擇游泳場所。
3、下水前要做準(zhǔn)備運動。
4、飽食或者饑餓時，劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。
5、水下情景不明時，不要跳水。
6、發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助。
(五)、交通安全
1、行走時怎樣注意交通安全
1)在道路上行走，要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊行走。
2)團體外出時，要有組織、有秩序地列隊行走。
3)在沒有交通民警指揮的路段，要學(xué)會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。
4)穿越馬路時，要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈停”。
2、騎自行車怎樣注意交通安全
沒有車閘或沒有安全保證的自行車不能上路;不要在人行道、機動車道上騎自行車;要在非機動車道上行駛，在混行道上要靠右邊行駛，經(jīng)過較大陡坡或橫穿機動車道時應(yīng)當(dāng)推車行走;雨、雪、霧等天氣要慢速行駛，轉(zhuǎn)彎時要提前減速慢行，向后瞭望，伸手示意，不要突然猛拐;超越前方自行車時，不要與其靠的太近，速度不要過猛，不得妨礙被超車輛的正常行駛。不要手中持物騎車，不要雙手離把騎車，不要兩人騎一輛車;騎車不要曲折行駛，不要相互追趕，不要兩輛以上并排行駛。兩輛車行駛時，兩人不要相互勾肩搭背，相互推擠，相互追逐。
(六)食品衛(wèi)生安全
講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。拒絕三無食品，不吃腐爛變質(zhì)食品，不吃零食，不喝生水，不偏食，不暴食暴飲;不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。不到小攤小販購買食物，注意身體健康。
(七)注意人身和財產(chǎn)安全，不把珍貴物品、現(xiàn)金放在教室和宿舍內(nèi)。放學(xué)后按時回家，不在街上逗留，不與陌生人交往，不能理解陌生人饋贈禮物，遇到壞人壞事要冷靜、機智，受到不法侵害時要及時打急救電話或撥打110報案。
(八)發(fā)生火災(zāi)怎樣辦?
1、公共場所遇到火災(zāi)，應(yīng)立即向室外樓梯逃生，遠離火場。
2、如果室內(nèi)發(fā)生火災(zāi)，無法逃出門外，就應(yīng)當(dāng)立刻跑到有水的地方，將門關(guān)著，將水潑在地上和門上。然后用打濕的毛巾捂住鼻子，趴在地上，等待救援。
3、要打火警電話119報警，報警時要向消防部門講清著火的地點，還要講清什么物品著火，火勢怎樣樣。
4、遠離火場時，盡量采取保護措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。
(九)對自我的所作所為也要有安全意識。青少年時期容易沖動，容易感情用事。所以，在同學(xué)間遇到矛盾時，必須要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說理，給自我和同學(xué)帶來不良的后果。自我解決不了的矛盾，必須要尋求教師的幫忙進行解決。
四、小結(jié)：
同學(xué)們，學(xué)校每個學(xué)期都要召開很多次安全教育主題班會，組織各種安全預(yù)案演練等等，目的就是為了加強我們的安全防范意識，提升我們的安全素養(yǎng)本事，做到防范在先、警惕在前。為了每一個家庭的幸福，為了創(chuàng)立安全、和諧的學(xué)校，為了大家都能健康歡樂地成長，讓我們攜起手來，從此刻做起，從自我做起，從點滴做起，時刻加強安全意識，努力增強自我防范本事，做到警鐘長鳴，為構(gòu)建和諧學(xué)校貢獻自已的一分力量!
“珍愛生命，安全第一”，這不僅僅是一句話，更是一種職責(zé)，一種行動，所以，我們必須要警于思，合于規(guī)、慎于行，必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全。
全民國家安全教育日活動策劃書篇七
【教學(xué)目標(biāo)】
1、通過對火災(zāi)事件的了解提高學(xué)生的防火意識,
2、掌握火災(zāi)中的自救常識,
3、加強防火意識，學(xué)習(xí)必要消防知識,
4、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)增強學(xué)生火場逃生自救能力,
【教學(xué)重難點】
通過對火災(zāi)事件的了解提高學(xué)生的防火意識，充分了解火災(zāi)中各種逃生自救的辦法,
【教學(xué)過程】
一、我市火災(zāi)新聞記實情況導(dǎo)入：
二、火災(zāi)自救知識
遇到火災(zāi)時我們怎么辦?
(一)、滅火
滅火最重要時效，能于火源初萌時，立即予以撲滅，即能迅速遏止火災(zāi)發(fā)生或蔓延,此時應(yīng)迅速辯明火源、起火類型、所引燃的物質(zhì)，采取相應(yīng)的應(yīng)對措施，利用滅火器或消防栓之水進行滅,如無法迅速取得這些滅火器具，則可就近取材，利用棉被、窗簾等沾濕或用沙石、泥土來滅火,但如火有擴大蔓延之傾向，則應(yīng)迅速撤退至安全檢查之處所,
(二)、報警
發(fā)現(xiàn)火災(zāi)時，應(yīng)立即撥打119、110報警，同時亦可大聲呼喊、敲門、喚醒他人知道火災(zāi)發(fā)生,在報警時，切勿心慌，一定要詳細說明火警發(fā)生的地址、處所、建筑狀況等，以便消防車輛能及時前往救援,
(三)、逃生
1、要鎮(zhèn)靜，保持清醒的頭腦，不能盲目追隨,
當(dāng)人的生命突然面對危難狀態(tài)時，極易因驚惶失措而失去正常的思維判斷能力，當(dāng)聽到或者看到有什么人在前面跑動時，第一反應(yīng)就是盲目追隨其后，如：跳窗、跳樓、逃(躲)進廁所、浴室、門角,突遇火災(zāi)時，首先應(yīng)當(dāng)令自己保持鎮(zhèn)靜，迅速判斷危險地點和安全地點，利用自己平時掌握的消防自救與逃生知識，決定逃生的辦法，盡快撤離險地,撤離時要注意，不可搭電梯，因為火災(zāi)時往往電源會中斷，會被困于電梯中，應(yīng)從安全通道逃生，最好能沿著墻面行時，當(dāng)走到安全門時，即可進入，避免發(fā)生走過頭的現(xiàn)象;盡量朝明亮處或外面空曠地方跑，若通道已被煙火封阻，則應(yīng)當(dāng)背向煙火方向離開，通過陽臺、氣窗、天臺等往室外逃生,
2、留得青山在，不怕沒柴燒，不要要因為貪財而延誤逃生時機,
在火場中，人的生命是最重要的,身處險境，應(yīng)盡快撤離，不要因害羞或顧及自己的貴重物品，而把寶貴的逃生時間浪費在穿衣或?qū)らL搬離貴重物品上,已經(jīng)逃離險境的人員，切忌重回險地，自投羅網(wǎng),
3、做好簡易防護，匍匐前進，不要直立迎風(fēng)而逃
逃生時經(jīng)過充滿煙霧的路線，要防止煙霧中毒，防止窒息,為了防止?jié)鉄焼苋耄刹捎妹怼⒖谡钟盟驖衩杀恰①橘氤冯x的辦法,煙氣較空氣輕而飄于上部，貼近地而撤離是避免煙氣吸入，濾去毒氣的最佳方法,
4、找好避難場所，固守待，不要盲目向光朝亮處奔,
如各種逃生路線被切斷，應(yīng)退居室內(nèi)，關(guān)閉門窗，有條件可向門窗上澆水，以延級火勢蔓延,同時，可向室外扔出小東西，引起別人注意，在夜晚可向外打手電，發(fā)出求救信號,切忌向光朝亮，這是在緊急危險情況下，由于人的本能、生理心理決定，人們總是向著有光，明亮的方向逃生，光各亮就意味著生存的希望，它能為逃生指明方向道路，避免瞎撞亂撞更易逃生，但這時可能電源已切斷或已造成短路、跳等，光和亮之地正是最危險之處,
5、緩降逃生，滑繩自救，絕對不要冒險跳樓,
高層、多層公共建筑內(nèi)一般都設(shè)有高空緩降器或救生繩，人員可以通過這些設(shè)施安全地離開危險的樓層,如果設(shè)有這些專門設(shè)施，而安全通道又已被堵，救援人員不能及時趕到的情況下，絕對不要放棄求生的意愿，此時當(dāng)力求鎮(zhèn)靜利用現(xiàn)場之物品或一形地物，設(shè)法逃生,
三、小結(jié)：
只要我們處處小心，注意安全，掌握自救、自護的知識，鍛煉自己自護自救的能力，機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險，就能健康地成長。
全民國家安全教育日活動策劃書篇八
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過一系列的知識性的活動，讓學(xué)生們樹立安全意識，從精神上遠離安全隱患，加強自身的素質(zhì)培養(yǎng)。
2、提高學(xué)生的安全意識，使學(xué)生學(xué)會一些自救的方法，讓學(xué)生在遇到危險時能采取一定的措施，保護自己。
3、讓學(xué)生了解交通、活動、意外事件中必備的安全知識，懂得安全的重要，并把自己學(xué)到的知識傳達給周圍的人們，做安全教育的小小宣傳員活動目的。
二、教學(xué)內(nèi)容：
學(xué)習(xí)一些家居安全、交通安全、消防安全等知識。
教學(xué)時數(shù)：一課時
三、教學(xué)過程：
同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關(guān)心、愛護，似乎并不存在什么危險。但是，家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待，否則很容易發(fā)生危險，釀成事故。下面就談?wù)劶揖影踩⒁馐裁矗?/p>
1、防火之安全用電。隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握一些基本的用電常識。
1·認識了解電源總開關(guān)，學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷電源。2·不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
3·電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。
4·使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用。
5·發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。
3、防火學(xué)校是人群密集的地方，防火是學(xué)校安全的重要問題，學(xué)生宿舍是學(xué)校放火重點。
1·禁止在校園、宿舍內(nèi)吸煙、點蠟燭。
2·是禁止使用電爐、電褥等電器。
四、防火常識
1、著火了，怎么辦?
發(fā)生火情，同學(xué)們一定要保持鎮(zhèn)靜。火災(zāi)初起階段，一般是很小的一個小點，燃燒面積不大，產(chǎn)生的熱量不多。這時只要隨手用沙土、干土、浸濕的毛巾、棉被、麻袋等去覆蓋，就能使初起的火熄滅。如果火勢十分猛烈，正在或可能蔓延，切勿試圖撲救，應(yīng)該立刻逃離火場，打119火警電話，通知消防隊救火。
2、怎樣報火警?
(1·牢記火警電話119。沒有電話或沒有消防隊的地方，如農(nóng)村和邊遠山區(qū)，可以打鑼敲鐘、吹哨、喊話向四周報警，動員鄉(xiāng)鄰一齊來滅火。
(2·報警時要講清著火單位、所在區(qū)(縣·、街道、胡同、門牌或鄉(xiāng)村地址。
(3·說明什么東西著火，火勢怎樣。
(4·講清報警人姓名、電話號碼和住址。
(5·報警后要安排人到街道口等候消防車，指引消防車去火場的道路。
3、小結(jié)：只要我們處處小心，注意安全，掌握自救、自護的知識，鍛煉自己自護自救的能力，機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險，就能健康地成長。
全民國家安全教育日活動策劃書篇九
活動目的
1、“安全第一”、“安全無小事”，暑假之前，提高學(xué)生安全意識，過上一個平安、快樂的假期。
2、圍繞“消防安全，防意外事故”的校外安全教育，真正把學(xué)生的暑假安全教育落到實處。
活動過程：
一、導(dǎo)入：
1、同學(xué)們，生命是寶貴的，它對于每個人都只有唯一的一次。時間飛逝，快樂的暑假又要到來了，我們在高興之余，又有幾分擔(dān)憂，暑假里同學(xué)們應(yīng)該怎樣珍愛生命，注意安全呢?下面，我們來交流一下要注意哪些方面的安全，知道的同學(xué)請暢所欲言哦!
教師先讓學(xué)生以小組為單位各抒己見，然后指名說。
2、老師小結(jié)：同學(xué)們說得真好!大家都提到了要注意防火、防電、防水以及交通安全等等。那么，這些方面在遇到時候，我們又該注意怎么做，才能保證自己生命的安全呢?
二、暑假了，我們應(yīng)該怎樣注意安全呢?
(一) 用電安全
1、請同學(xué)們說說你們家里有哪些電器?
電視、電冰箱、烤箱、電腦、洗衣機、消毒柜、電飯鍋、音響、電磁爐、空調(diào)等等。
2、俗話說，有了電，真方便。有了電器就更方便了，這不，這些電器給我們的生活帶來了無窮無盡的精彩和方便。可用完電器時，打雷時要注意什么?
學(xué)生回答，教師補充指點。
(關(guān)掉電源，特別是電視機，不能圖方便只用遙控關(guān)掉。)
3、教師出示夜里全家睡覺電視機爆炸等電器爆炸的幻燈片讓學(xué)生觀看。
4、教師講述收集到了有關(guān)電器雷擊事件。
5、教師總結(jié)：同學(xué)們，我們不要因為好奇，私自拆卸、維修電器，更不要不要私自拉或亂接電線和隨意拆裝電器。使用和操作電器還要注意不能濕水，一旦電器出現(xiàn)故障，應(yīng)立即切斷電源。
(二)防火安全
1、教師提出問題讓學(xué)生討論：萬一，生活中出現(xiàn)了火災(zāi)，我們該怎樣做?
讓學(xué)生各抒己見，說做法，對正確的肯定，錯誤的及時糾正。
2、根據(jù)討論，教師總結(jié)：同學(xué)們，我們一定不玩火，同時，你們還要告訴家長，煤氣管要定期檢查，煤氣用完要關(guān)掉。
3、教師結(jié)合學(xué)校的消防講座和《安全教育讀本》向?qū)W生補充一些防火知識。
防火知識：
第一：不能帶火柴或打火機等火種;
第二：不得隨意點火，禁止在存放有易燃物品處用火。
第三：不得在公共場所燃放鞭炮、煙花等危險物品，更不允許將點燃的鞭炮亂扔。
在火災(zāi)現(xiàn)場，小學(xué)生等未成年人要有秩序地逃離
1、如果有避難層或疏散樓梯，可先進入避難層或由疏散樓梯撤到安全地點。
2、如果樓層已經(jīng)著火燃燒，但樓梯尚未燒斷，火勢并不十分猛烈時，可披上用水浸濕的衣被，從樓上快速沖下。
3、多層建筑火災(zāi)，如樓梯已經(jīng)燒斷，或者火勢已相當(dāng)猛烈時，可利用房屋的陽臺、落水管或竹竿等物品逃生。
4、如各種逃生的路線被切斷，應(yīng)退居室內(nèi)，關(guān)閉門窗。有條件時可向門窗上澆水，以延緩火勢蔓延過程。同時，可向室外扔出小東西，在夜晚則可向外打手電，發(fā)出求救信號。
5、如生命受到嚴(yán)重威脅，又無其它自救辦法時，可用繩子或床單撕成條狀連接起來，一端緊拴在牢固的門窗格或其它重物上，再順著繩子或布條滑下。
6、如無條件采取上述自救辦法，而時間又十分緊迫，煙火威脅嚴(yán)重，被迫跳樓時，可先向地面拋下一些棉被等物，以增加緩沖，然后手扶窗臺往下滑，以縮小跳樓高度，并保證雙腳首先落地。
(三) 防溺水
1、教師讓學(xué)生觀看因游泳、釣魚、玩水等引發(fā)溺水事故的視頻，向?qū)W生再次敲響警鐘。
2、讓學(xué)生說說你們的想法。
3、說說這幾年我們南靖縣城附近發(fā)生的溺水事故，讓學(xué)生明白危險時時在我們身邊發(fā)生，不要以為它們離我們很遠。
4、教師再次強調(diào)：學(xué)生不能私自到河灘、水庫游泳。暑假若要有游泳和玩水，必須有有大人帶領(lǐng)，并到游泳池等安全區(qū)域。
(四) 交通安全
1、讓學(xué)生觀看交通事故慘狀的視頻，再三為學(xué)生敲響警鐘。
2、引導(dǎo)討論
(1)行人為什么要在人行道上行走，沒有人行道要靠路邊行走?
(2)行人橫穿馬路為什么要走斑馬線?
(3)沒有劃設(shè)人行橫道的馬路應(yīng)該注意哪些?
(4)為什么不能翻越護欄?
(5)為什么不準(zhǔn)扒車、追車、強行攔車?
(6)為什么走路時不能看書或做其它活動?
(7)乘汽車時要注意什么?
(8)遇到交通事故怎么辦?
3、齊讀交通安全的`兒歌
走馬路，右邊跑，人人都走人行道。紅燈亮，路邊靠，綠燈亮了向前跑。過馬路，別亂跑，行人要走斑馬道。車讓人，人讓車，安全保證最重要。
(五)機智勇敢斗壞人
1、老師希望我們的小朋友都是勇敢的孩子，可是，當(dāng)我們遇到壞人的時候，要想想自己有沒有能力和他抗?fàn)帲荒苡财从玻朕k法保護自己的安全。小學(xué)生被勒索、拐賣、綁架等事件偶有發(fā)生。我們怎樣才能避免這樣的事情?萬一這樣的事情發(fā)生在你身上，你會怎樣做呢?
2、請同學(xué)們學(xué)習(xí)以下的安全守則：
(1)不要聽信陌生人的話。
(2)上學(xué)、放學(xué)最好與同學(xué)一起走，不要單獨在街上亂走、亂看。
(3)貴重物品不要隨身帶。
(4)平時不要亂花錢，也不要帶太多錢。
(5)遇到勒索等情況，要及時報警。
(6)遇到搶劫時，要首先保護自己的生命安全，不要為了財物與歹徒硬拼。
(7)遇到色狼侵犯時，要大膽拒絕，并盡快把詳細情況告訴父母。
(8)如果看到有人拿著兇器沖著你，要趕快躲避。
(9)如果被壞人綁架時，看到周圍有成年人可以幫助自己，就應(yīng)大聲呼救。
(10)被綁架后，要保持鎮(zhèn)定，細心觀察周圍環(huán)境，并裝出很配合的樣子，使壞人麻痹大意。然后，想辦法報警或逃跑。
(11)如果被拐賣，要想辦法報警。如果被賣到陌生的地方，要想辦法了解自己所在地方的名稱，以便求救。
(12)如果想盡一切辦法都不能自救，就要耐心地等待家長和警察的救助。
(13)平時要牢記父母的手機號碼、家里的電話號碼及區(qū)號、家庭通訊地址和郵政編碼等。
三、師總結(jié)：
同學(xué)們，“安全第一”、“安全無小事”，再過幾天，快樂的暑假生活就開始了，希望你們提高學(xué)生安全意識，不玩火，不玩電，不玩水，牢記安全知識，過個快樂又安全的暑假!
全民國家安全教育日活動策劃書篇十
教學(xué)內(nèi)容：
學(xué)習(xí)一些在家用電的安全常識。
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生充分了解家居生活中的用電安全，增強安全觀念。
2、培養(yǎng)學(xué)生自護、自救的能力，健康成長。
教學(xué)重、難點：
樹立自護、自救的觀念，培養(yǎng)自護、自救的能力。
教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入。
說到安全，大家都能說出許多應(yīng)該注意的內(nèi)容來。要是把安全和家聯(lián)系起來，恐怕大家首先想到的是：家是港灣，我們在家受到爸爸、媽媽的關(guān)心、愛護。家里應(yīng)該是不存在什么危險的了。其實呀，在家庭生活中仍然有著許許多多的意外，同學(xué)們應(yīng)該加以注意，尤其是在用電方面要小心對待。
二、用電常識。
1.觀看視頻用電知識
討論、交流，了解用電常識。
(1)認識了解電源總開關(guān)，學(xué)會在緊急情況下切斷電源。
(2)不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭正在工作的電器。
(3)電器使用完畢后應(yīng)該拔掉電源插頭。
2.聯(lián)系生活談?wù)動秒姲踩?/p>
(1)電視機只用遙控器關(guān)其實是錯誤的。因為此時的電視機仍然處于待機狀態(tài)，應(yīng)該親手關(guān)閉電視機的電源開關(guān)并拔掉插頭。
(2)冬天，電暖器用完后，一定要把插頭拔下，不要讓它處于保溫狀態(tài)而不去管它。
(3)雷電天氣時，要關(guān)閉正在使用的電器，特別是電視機、電腦。
(4)使用電器的過程中，如果看到有冒煙、冒火花的現(xiàn)象或者聞到焦味，都應(yīng)該馬上關(guān)閉電源開關(guān)，停止使用，并請專業(yè)的維修人員檢查。
三、自救知識。
(1)發(fā)現(xiàn)有人觸電的時候，不要用手接觸對方，可以想辦法關(guān)閉電源。
(2)撥打報警電話119
四、小結(jié)。
居家安全，注意用電。火已燃起，切勿亂闖。臨危不亂，記住出口。撥打119，等待救援。跳樓有術(shù)，雖損求生。
全民國家安全教育日活動策劃書篇十一
設(shè)計背景：
近期，全國接連發(fā)生的幾起校園重大安全事件，又一次敲響了校園安全的警鐘。鑒于當(dāng)前學(xué)生對自己的安全意識不高，再加上當(dāng)今社會比較復(fù)雜，因此，應(yīng)加強學(xué)生安全防范知識的教育，指引學(xué)生自我保護的方法，提高防范能力,預(yù)防校園傷害事故的發(fā)生。
教學(xué)目的：
1、懂得自我保護的重要意義。
2、學(xué)會不同場合進行自我保護的方法。
活動準(zhǔn)備：
近期發(fā)生的幾起校園重大安全事件的材料
教學(xué)過程：
一、引入課題。
材料一：3月23日7時20分左右,正逢孩子上學(xué)的時間,福建省南平市實驗小學(xué)門口,一名中年男子手持砍刀,連續(xù)砍傷砍死13名小學(xué)生……
4月12日下午4時30分左右,合浦縣西場鎮(zhèn)西鎮(zhèn)村小學(xué)門前約400米處發(fā)生一起慘案,一名男子用菜刀連砍7人,造成一名8歲小學(xué)生和一名80歲老嫗死亡,另有2名小學(xué)生、一名學(xué)齡前女童及兩名村民受傷……
4月28日15時左右,廣東省湛江市下轄雷州市雷城第一小學(xué)發(fā)生兇殺案。一名男子沖進校園,持刀砍傷18名學(xué)生和1名教師……
29日上午9時40分,江蘇泰興市鎮(zhèn)中心幼兒園發(fā)生一起傷人事件,一名男子持刀沖入校園,砍傷31人,包括28名幼兒、2名教師、1名保安,其中5人傷勢較重,有生命危險……
材料二：“殺人血案”背后的思考
從這些慘案里我們可以發(fā)現(xiàn)一些共性：行兇者都是年齡較大，在事業(yè)和感情上屢受挫折，社會不滿，為泄私憤而報復(fù)殺人。
不容否認，當(dāng)今社會的確有很多陰暗面，社會矛盾也始終存在著。鄭民生的蛻變殺人給社會敲響了警鐘。可以說不僅是這些被害的小學(xué)生，以及他們的家庭的“悲劇”，而是整個社會的“悲劇”。
二、出示課題 《 提高安全意識 學(xué)會自我保護》
看到這些消息，大家的心情一定十分悲痛!我們每個同學(xué)的生命安全都是十分寶貴的，因此我們要珍視我們的人身安全，學(xué)會自我保護。
三、指導(dǎo)與訓(xùn)練
1、當(dāng)你遇到壞人威脅時怎么辦?
學(xué)生討論，然后教師總結(jié)：
(1)沉著冷靜，機智周旋，不要采取硬碰硬的方法;
(2)以保住人身安全為首要前提，錢財乃身外之物;
(3)在可能的情況下，向他人求救，及時報警。
2、遇到壞人闖入校園實施暴力怎么辦?
學(xué)生討論，然后教師總結(jié)：
(1)盡快避開，迅速告訴老師;
(2)不能聽?wèi){壞人的擺布，不要怕，大聲叫喊，引起周圍同學(xué)和老師的注意;
(3)迅速報警;
操作訓(xùn)練：請前后座的同學(xué)進行練習(xí)，如何對付以上情況。請做得好的同學(xué)上來表演。
【小結(jié)】危險無處不在，比如，我們還可能遇到以下問題，想一想我們應(yīng)該怎么做.
1、行走、騎車時怎樣注意交通安全?
2、如何使用液化氣、電器?
3、發(fā)生火災(zāi)怎么辦?
4、如何預(yù)防食物中毒?
5、哪些場所和行為容易發(fā)生雷擊?
6、校內(nèi)活動，該如何保護自己的安全?
7、校外活動，該如何保護自己的安全?
四、安全小常識
臨危逃生的基本原則：
保持鎮(zhèn)靜，趨利避害;學(xué)會自救，保護自己;
想方設(shè)法，不斷求救;記住電話，隨時求救。
110—報警;119—火警; 120—急救;122—交通事故報警
打電話時要說清地點和相關(guān)情況。
五、小結(jié)：
生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻提高安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴!
全民國家安全教育日活動策劃書篇十二
一、活動目的
1、增強學(xué)生們游泳安全意識，提高學(xué)生們自我保護能力。
2、了解和掌握游游安全知識。
3、掌握如何預(yù)防溺水和溺水急救措施。
二、活動重點
1、夏天游泳如何防溺水
2、溺水急救方法
三、教學(xué)難點
溺水時如何自救、急救
四、活動準(zhǔn)備：錄像
五、教學(xué)內(nèi)容
1、導(dǎo)入：
同學(xué)們，夏天來了，暑假快到了，游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動。對同學(xué)們來說，游泳不但能鍛煉身體，增強體質(zhì)，還能提高身體的協(xié)調(diào)性。游泳的場所除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪，但是游泳必須要注意一定的安全。為了讓同學(xué)們掌握必備的游泳安全知識，增強自救、自護意識，本周我們舉行關(guān)于游泳安全的主題班會。
2、首先，請大家看視頻有關(guān)溺水方面的新聞
6月21日，陜西省紫陽縣發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故。在死亡的5名學(xué)生中，最大的14歲，最小的只有7歲。
6月25日，福建省福安市的三名小學(xué)生在溪畔游泳時溺水身亡。
6月29日，四川省達州市3名10歲左右的女學(xué)生在水塘玩耍時溺水身亡。
7月1日，河南省商都市3名女學(xué)生在水庫游泳時溺水身亡。
7月4日，4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生還。
看了聽了這些實例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命。今日這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命――防溺水教育
3、授課內(nèi)容：
一、先向?qū)W生講幾點防溺水的知識要點
(1)教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
(2)教育學(xué)生在來校、離校的途中千萬勿去玩水,游泳。
(3)我們是小學(xué)生，很多同學(xué)都不會游泳，假如發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進水庫、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水營救,應(yīng)大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。
二、游泳安全事項要點
(1)保持自身良好的身體狀態(tài)
下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;飲酒不宜游泳;有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
(2)做好充足準(zhǔn)備工作，預(yù)防抽筋
做好身體熱身準(zhǔn)備工作;游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中;腹部疼痛時，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖;營造安全游泳的環(huán)境，小心溺水
三、溺水自救和急救方法。
1、自救
萬一不幸遇上了溺水事件，同學(xué)們切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
a、水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜;當(dāng)發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。由于深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快;對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;
b、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
2、急救方法
若遇到溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。當(dāng)沒有把握時不應(yīng)下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。讓落水者攀扶上岸。在救護溺水者時，可按以下方法進行急救：
a、將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進行倒水。
b、呼吸停止者應(yīng)立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地(每分鐘吹16～20次)進行，直至恢復(fù)呼吸為止。
c、心跳停止者應(yīng)先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地(每分鐘60～80次)進行，直到心跳恢復(fù)為止。
四、總結(jié)
同學(xué)們，經(jīng)過今日的學(xué)習(xí)，我們掌握了游泳的安全知識和急救基本常識，在炎炎夏日的長假中，各位同學(xué)不能一人沒家長陪或相關(guān)專業(yè)人員同下去游泳，希望大家出外游泳時要時刻保持安全保護的意識，要選擇安全的游泳場所進行游泳。萬一不幸遇到溺水時要保持冷靜，積極自救，同時沒有把握時不要盲目下水施救，應(yīng)在陸上采用其他方式或及時報警和尋求他人進行救護。希望大家度過一個開心、安全的暑假。
