作為一名教職工，就不得不需要編寫教案，編寫教案有利于我們科學、合理地支配課堂時間。那么我們該如何寫一篇較為完美的教案呢？這里我給大家分享一些最新的教案范文，方便大家學習。
舞蹈基礎課教案 舞蹈基礎教案小班篇一
任課科目 《舞蹈基礎》
任課教師 劉芳
授課班級 17z3幼兒教育班
計劃課時 70課時
實授課時 70課時
授課周次
2－19周2017-2018
學年度 第二 學期
舞蹈基礎課教案 舞蹈基礎教案小班篇二
舞蹈教案
第一課
教學
目的：認識舞蹈 了解舞蹈教學重 難點：站姿訓練，抬頭 挺胸 收腹。
基本功 勾繃腳的學習。課時：2課時。
教學內容：一 對于舞蹈有初步的了解，勾繃腳，壓腿，下腰等等。
二 站姿的訓練 抬頭 挺胸 收腹。三 學習基本功 勾繃腳。
1、主要動作及要求
a、雙勾腳：雙腳腳尖最大限度的勾起，腳跟往遠蹬，雙腳與腿部形成勾曲式造型。
b、雙繃腳：雙腳腳腕伸展，腳背向上拱，腳尖向下壓，與腿部形成一個流線形造型。
注意：雙勾腳和雙繃腳均要做到最大限度。
第二課
教學目的：掌握勾繃腳基本動作 學習壓腿基本動作
教學重 難點：勾繃腳動作的完整，到位。
學會壓腿基本動作。課時：2課時。教學內容：
一 鞏固勾繃腳基本動作，掌握動作要領。
二 學習基本功 壓腿
1、主要動作及要求
a、擴指：五指最大限度張開。
b、勾繃腳：勾腳腳尖最大限度的勾起，腳跟往遠蹬，腳與腿部形成勾曲式造型, 繃腳腳腕伸展，腳背向上拱，腳尖向下壓，與腿部形成一個流線形造型。
c、坐壓前腿: 雙腿前伸坐于地面，身體由直立向前折疊俯于腿上，后背盡量保持平直。
注意：a、肩前擴指時手肘靠近身體，擴指時要有力度。
b、舞蹈時要讓孩子邊唱邊舞，提高孩子學習舞蹈的熱情。
第三課
教學目的：學習舞蹈《我的身體》前半部分。通過組合的學習，使學生對自身的頭、肩、胸、腰、腿、膝等身體部位具有感性的認知。同時經過不同的運動方式，比如低頭、聳肩、展胸等，訓練孩子身體的靈活性。
教學重 難點：把握舞蹈每個動作要領，把每個動作做到位。課時：2課時。教學內容：
一、主要動作與要求：
1、前平位擴指立掌：雙手叉腰，右手經過肩前團手，擴指推于前平位，掌心向
外立掌，指尖與肩齊平，注意擴指時手指最大限度的擴開，左手同前。
2、低頭：下顎收回，視線下垂，頸椎最大限度拉伸。
3、聳肩：雙肩同時最大限度向上聳起，肩膀找耳朵，還原時沉肩，頸部伸長。
4、展胸：肩胛骨向后背，前胸展開同時上身前傾，肩胸最大限度向外延展。
5、轉腰：胯部保持正對一點，腰部帶動身體向左或向右水平轉動，在轉動時脊
椎最大限度地伸長。
6、抬腿：右腿膝蓋主動抬起，小腿與腳自然放松，左腿主力腿直膝站穩。
7、屈膝：雙膝松弛，同時向下半蹲，之后自然還原。
第四課
教學目的：鞏固已學知識勾繃腳，壓腿。教學重 難點：掌握好勾繃腳，壓腿。合音樂跳《我的身體》。課時：2課時。
教學內容：一 鞏固勾繃腳基本動作
1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳
二 鞏固壓腿基本動作
1 掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整
三 鞏固舞蹈《我的身體》前半部分。1 掌握動作要領 每個動作到位。2 掌握學習的前半部分動作。
3 合音樂跳《我的身體》前半部分動作。
第五課
教學目的：鞏固已學知識勾繃腳，壓腿。
新學舞蹈《我的身體》后半部分。教學重 難點：學會《我的身體》后半部分。課時：2課時。
教學內容：一 鞏固勾繃腳基本動作
1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳
二 鞏固壓腿基本動作
1 掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整
三 學會舞蹈《我的身體》后半部分。1 掌握動作要領 每個動作到位。2 掌握學習的后半部分動作。
第六課
教學目的：鞏固已學知識勾繃腳，壓腿。學習基本功腰功。
合音樂跳舞蹈《我的身體》。教學重 難點：學會下腰。
舞蹈《我的身體》合音樂。課時：2課時。
教學內容：一 鞏固勾繃腳基本動作
1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳
二 鞏固壓腿基本動作
1 掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整
三 基本功 腰功
1、主要動作與要求
松腰：身體迅速放松，脊椎呈下弧線，頭隨身體垂下，模仿打瞌睡。
提腰：脊椎盡量拉直，手握拳狀，手心向上，雙臂上推，抬頭看手，模仿伸懶腰。
轉腰：腰主動轉至
3、7點方向，身體保持直立。
雙手斜下位：雙手放于體旁，大臂架起，肘部彎曲，手心相對，指尖沖下，做肥胖狀。
打哈欠：右手在嘴前擴指，左手扶膝，做松腰、提腰呈打哈欠狀。
伸懶腰：雙手握拳，胸前交叉向上劃圓做伸懶腰狀。
四 舞蹈《我的身體》 1 舞蹈動作的掌握。
2 熟悉記住全部舞蹈動作。
3能合好音樂節拍跳《我的身體》。
第七課
教學目的：鞏固已學知識勾繃腳，壓腿，腰功。
合音樂跳舞蹈《我的身體》。
學習舞蹈《三只小熊》前半部分。教學重 難點：學會舞蹈《三只小熊》前半部分。課時：2課時。
教學內容：一 鞏固勾繃腳基本動作
1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳
二 鞏固壓腿基本動作
1 掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整
三 基本功 腰功
1 松腰。2 提腰。
3 轉腰。4 下腰。
四 舞蹈《我的身體》 1 舞蹈動作的掌握。
2 熟悉記住全部舞蹈動作。
3 能合好音樂節拍跳《我的身體》。
五 學習舞蹈《三只小熊》前半部分。1 教跳舞蹈前半部分動作。
2 熟悉舞蹈動作，每個動作到位。
第八課
教學目的：鞏固已學知識勾繃腳，壓腿，腰功。
合音樂跳舞蹈《我的身體》。
學習舞蹈《三只小熊》后半部分。教學重 難點：學會舞蹈《三只小熊》后半部分。課時：2課時。
教學內容：一 鞏固勾繃腳基本動作
1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳
二 鞏固壓腿基本動作
1 掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整
三 基本功 腰功
1 松腰。2 提腰。
3 轉腰。4 下腰。
四 舞蹈《我的身體》 1 舞蹈動作的掌握。
2 熟悉記住全部舞蹈動作。
3 能合好音樂節拍跳《我的身體》。
五 學習舞蹈《三只小熊》后半部分。1 鞏固舞蹈前半部分動作
2 教跳舞蹈后半部分動作。
3 熟悉舞蹈動作，每個動作到位。4 整個舞蹈動作合起來。
第九課
教學目的：鞏固已學知識勾繃腳，壓腿，腰功。
合音樂跳舞蹈《我的身體》。
合音樂舞蹈《三只小熊》。教學重 難點：合音樂舞蹈《三只小熊》。課時：2課時。
教學內容：一 鞏固勾繃腳基本動作
1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳
二 鞏固壓腿基本動作
1 掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整
三 基本功 腰功
1 松腰。2 提腰。
3 轉腰。4 下腰。
四 舞蹈《我的身體》 1 舞蹈動作的掌握。
2 熟悉記住全部舞蹈動作。
3 能合好音樂節拍跳《我的身體》。
五 舞蹈《三只小熊》。1 鞏固舞蹈動作。
2 掌握熟悉舞蹈動作，每個動作到位。4 和音樂跳《三只小熊》。
第十課
教學目的：鞏固已學知識勾繃腳，壓腿，腰功。
合音樂跳舞蹈《我的身體》。
合音樂舞蹈《三只小熊》。
學習基本功 胯功。教學重 難點：基本功 胯功。課時：2課時。
教學內容：一 鞏固勾繃腳基本動作
1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳
二 鞏固壓腿基本動作
1 掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整
三 基本功 腰功
1 松腰。2 提腰。
3 轉腰。4 下腰。
四 基本功 胯功
1、主要動作及要求：
a、對腳盤坐壓胯：盤腿坐于地面，腳心相對，雙手放于腳弓處。在此基礎之上，上體向腿部貼靠，雙肩向后掰，胸前探，頭微仰，上體的肩、胸完全展開，骨盆固定，肩與地面保持平行線。
b、旁開腿壓胯：在正步位繃腳伸坐的基礎上，雙腿同時向旁打開到最大限度即旁開腿。壓胯與“對腳盤坐壓垮”的要領相同 注意：對腳盤坐壓胯時雙肘打開，自然彎曲。
五 舞蹈《我的身體》
1 舞蹈動作的掌握。
2 熟悉記住全部舞蹈動作。
3 能合好音樂節拍跳《我的身體》。
六 舞蹈《三只小熊》。1 鞏固舞蹈動作。
2 掌握熟悉舞蹈動作，每個動作到位。
4 和音樂跳《三只小熊》。
第十一課
教學目的：鞏固已學知識勾繃腳，壓腿，腰功，胯功。
合音樂跳舞蹈《我的身體》。
合音樂舞蹈《三只小熊》。
學習舞蹈 《唱和笑》前半部分。教學重 難點： 學習舞蹈 《唱和笑》前半部分。課時：2課時。
教學內容：一 鞏固勾繃腳基本動作
1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳
二 鞏固壓腿基本動作 1 掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整
三 基本功 腰功
1 松腰。2 提腰。
3 轉腰。4 下腰。
四 基本功 胯功
1 開胯 2 壓胯
五 舞蹈《我的身體》
1 舞蹈動作的掌握。
2 熟悉記住全部舞蹈動作。
3 能合好音樂節拍跳《我的身體》。
六 舞蹈《三只小熊》。1 鞏固舞蹈動作。
2 掌握熟悉舞蹈動作，每個動作到位。
4 和音樂跳《三只小熊》。
七 學習舞蹈《唱和笑》前半部分。1 教跳舞蹈《唱和笑》前半部分。2 掌握前半部分動作要領，到位。3 學會前半部分動作。
第十二課
教學目的：鞏固已學知識勾繃腳，壓腿，腰功，胯功。
合音樂跳舞蹈《我的身體》。
合音樂舞蹈《三只小熊》。
學習舞蹈 《唱和笑》后半部分。教學重 難點： 學習舞蹈 《唱和笑》后半部分。課時：2課時。
教學內容：一 鞏固勾繃腳基本動作
1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳
二 鞏固壓腿基本動作
1 掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整
三 基本功 腰功
1 松腰。2 提腰。
3 轉腰。4 下腰。
四 基本功 胯功
1 開胯 2 壓胯
五 舞蹈《我的身體》
1 舞蹈動作的掌握。
2 熟悉記住全部舞蹈動作。
3 能合好音樂節拍跳《我的身體》。
六 舞蹈《三只小熊》。1 鞏固舞蹈動作。
2 掌握熟悉舞蹈動作，每個動作到位。
4 和音樂跳《三只小熊》。
七 學習舞蹈《唱和笑》后半部分。1 教跳舞蹈《唱和笑》后半部分。2 掌握后半部分動作要領，到位。3 學會后半部分動作。
第十三課
教學目的：鞏固已學知識勾繃腳，壓腿，腰功，胯功。
合音樂跳舞蹈《我的身體》。
合音樂舞蹈《三只小熊》。
合音樂舞蹈 《唱和笑》。教學重 難點： 合音樂舞蹈 《唱和笑》。課時：2課時。
教學內容：一 鞏固勾繃腳基本動作
1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳
二 鞏固壓腿基本動作
1 掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整
三 基本功 腰功
1 松腰。2 提腰。
3 轉腰。4 下腰。
四 基本功 胯功
1 開胯 2 壓胯 五 舞蹈《我的身體》
1 舞蹈動作的掌握。
2 熟悉記住全部舞蹈動作。
3 能合好音樂節拍跳《我的身體》。
六 舞蹈《三只小熊》。1 鞏固舞蹈動作。
2 掌握熟悉舞蹈動作，每個動作到位。
4 和音樂跳《三只小熊》。
七 舞蹈《唱和笑》。
1 鞏固舞蹈《唱和笑》。
2 掌握舞蹈動作要領，到位。3 合音樂舞蹈《唱和笑》。
第十四課
教學目的：鞏固已學知識勾繃腳，壓腿，腰功，胯功。
合音樂跳舞蹈《我的身體》。
合音樂舞蹈《三只小熊》。
合音樂舞蹈 《唱和笑》。
學習舞蹈《歡樂大天使》前半部分。教學重 難點： 學習舞蹈《歡樂大天使》前半部分。課時：2課時。
教學內容：一 鞏固勾繃腳基本動作
1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳
二 鞏固壓腿基本動作
1 掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整 三 基本功 腰功
1 松腰。2 提腰。
3 轉腰。4 下腰。
四 基本功 胯功
1 開胯 2 壓胯
五 舞蹈《我的身體》
1 舞蹈動作的掌握。
2 熟悉記住全部舞蹈動作。
3 能合好音樂節拍跳《我的身體》。
六 舞蹈《三只小熊》。1 鞏固舞蹈動作。
2 掌握熟悉舞蹈動作，每個動作到位。
4 和音樂跳《三只小熊》。
七 舞蹈《唱和笑》。
1 鞏固舞蹈《唱和笑》。
2 掌握舞蹈動作要領，到位。3 合音樂舞蹈《唱和笑》。
八 學習舞蹈《歡樂大天使》前半部分。1 教跳舞蹈《歡樂大天使》前半部分。2 掌握前半部分動作要領，到位。3 學會前半部分動作。
第十五課
教學目的：鞏固已學知識勾繃腳，壓腿，腰功，胯功。
合音樂跳舞蹈《我的身體》。
合音樂舞蹈《三只小熊》。
合音樂舞蹈 《唱和笑》。
學習舞蹈《歡樂大天使》后半部分。教學重 難點： 學習舞蹈《歡樂大天使》后半部分。課時：2課時。
教學內容：一 鞏固勾繃腳基本動作
1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳
二 鞏固壓腿基本動作
1 掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整
三 基本功 腰功
1 松腰。2 提腰。
3 轉腰。4 下腰。
四 基本功 胯功
1 開胯 2 壓胯
五 舞蹈《我的身體》
1 舞蹈動作的掌握。
2 熟悉記住全部舞蹈動作。
3 能合好音樂節拍跳《我的身體》。
六 舞蹈《三只小熊》。1 鞏固舞蹈動作。2 掌握熟悉舞蹈動作，每個動作到位。
4 和音樂跳《三只小熊》。
七 舞蹈《唱和笑》。
1 鞏固舞蹈《唱和笑》。
2 掌握舞蹈動作要領，到位。3 合音樂舞蹈《唱和笑》。
八 學習舞蹈《歡樂大天使》后半部分。1 教跳舞蹈《歡樂大天使》后半部分。2 掌握后半部分動作要領，到位。3 學會后半部分動作。
第十六課
教學目的：鞏固已學知識勾繃腳，壓腿，腰功，胯功。
合音樂跳舞蹈《我的身體》。合音樂舞蹈《三只小熊》。
合音樂舞蹈 《唱和笑》。合音樂舞蹈《歡樂大天使》。教學重 難點： 合音樂舞蹈《歡樂大天使》。課時：2課時。
教學內容：一 鞏固勾繃腳基本動作
1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳
二 鞏固壓腿基本動作
1 掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整
三 基本功 腰功
1 松腰。2 提腰。
3 轉腰。4 下腰。
四 基本功 胯功
1 開胯 2 壓胯 五 舞蹈《我的身體》
1 舞蹈動作的掌握。
2 熟悉記住全部舞蹈動作。
3 能合好音樂節拍跳《我的身體》。
六 舞蹈《三只小熊》。1 鞏固舞蹈動作。
2 掌握熟悉舞蹈動作，每個動作到位。
4 和音樂跳《三只小熊》。
七 舞蹈《唱和笑》。
1 鞏固舞蹈《唱和笑》。
2 掌握舞蹈動作要領，到位。3 合音樂舞蹈《唱和笑》。
八 舞蹈《歡樂大天使》。
1 鞏固舞蹈《歡樂大天使》。2 掌握舞蹈動作要領，到位。3 合音樂舞蹈《歡樂大天使》。
