作為一位不辭辛勞的人民教師,常常要根據教學需要編寫教案,教案有利于教學水平的提高,有助于教研活動的開展。那么教案應該怎么制定才合適呢？下面是我給大家整理的教案范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。
防震減災教案小學篇一
活動目的：
根據《浙江省人民政府辦公廳關于做好防災減災日有關工作的通知》(浙政辦發明電xx號)要求，5月9日至15日為防災減災宣傳周，主題是“防災減災從我做起”。為了切實提高小學生的安全意識和應對災害時的自救、互救能力，提高全體師生的防空防災意識和分辨警報信號的`能力，在“5.12”汶川地震三周年之際，特舉行防災減災演練活動。
活動時間：
5月12日上午10點
第二節課下課鈴響后，班主任進班教育，樓道管理老師全部到崗。
10點整，市防空警報響起，學校警報同時響起，廣播播送通知，演練開始。
參加人員：
全校師生
組織領導成員：
活動總指揮：譚燕萍
演練總指導：法制副校長
活動過程：
一、疏散演練：班主任負責。
(一)疏散線路
以各班門口張貼的疏散線路為準，各班務必事先熟悉疏散線路。
(二)防災減災逃生演練動作要領：
1.聽到警報后，各班有序撤離。
2.彎著腰，弓著身子，貼著墻根，快步撤離。
(三)注意事項：
1.下課鈴響后，班主任進教室，跟學生說清疏散線路及動作要領，做好組織教育工作。(5分鐘)
2.聽到警報響起，聽到廣播警報后，組織學生疏散。
3.安全第一，不要與其他同學發生碰撞，避免擁擠和摔倒。
4.到各班做操的位置，按做操的隊伍站好，紀律嚴明。
5.疏散過程態度嚴肅認真，不允許出現嬉笑、推搡，講話現象。
6.班級隊伍集合完畢，及時向年級組長匯報。(匯報格式如下：xx班學生共x人，全部安全疏散;或者xx班學生共x人，安全疏散x人，其中x人在疏散中出現意外，已經xxxx。)
年級組長及時向宋麗麗匯報疏散情況。匯報格式同上。
宋麗麗向演練總指揮匯報疏散情況。(格式如下：報告總指揮，我校26個班級學生共xx人，xx時間內疏散到指定位置。如有意外發生，及時匯報)
(四)人員安排：
1.各路口疏導教師安排：
前教學樓樓梯口：一樓東：
二樓東
三樓東：
后教學樓樓梯口：
二樓東：
三樓東：
四樓東：
2、操場：
職責：以上老師下課鈴響后直接到達指定地點，不允許離開崗位。在崗位上做好學生下樓的秩序維護工作，確保學生安全。
二、總結點評
總指揮譚燕萍校長點評。
活動準備：
1.戚衛莉：負責演練實施過程，負責播報預警。
2.傅水法：警報控制。
3.宋麗麗：操場集合隊伍整理，各班行為規范點評。
4.李乃元：攝影(各年級組長攝影)
防震減災教案小學篇二
活動目標：
1、通過演練，訓練幼兒在地震的狀況下根據幼兒園的環境有序通過安全疏散通道。
2、教育幼兒遇到地震時能聽從老師的指揮，做出基本的自救行為。
3、培養幼兒防震減災的安全知識的自我保護能力。
活動準備：
1、教師幼兒共同收集報刊、雜志中有關汶川、雅安地震的資料。
2、了解地震自救的基本常識。
活動過程：
一：聽音樂
1、請孩子閉上眼睛聽音樂，感受地震時天崩地裂的感覺。老師觀察孩子的表情。 孩子聽完音樂后提問：
聽了這段音樂有什么感覺？（害怕、擔心）引導孩子說說自己的感受。
2、討論，地震給人類帶來了多大的災難，地震來了怎么辦？
（不慌張，聽老師的指揮，有序撤離到安全地帶）
二、幼兒自主進行逃生演練
三、觀看ppt——地震活命三角區
1、評價一下自己逃生的途徑
正在睡覺要叫醒幼兒并有序組織幼兒躲在床底下或墻腳下。
千萬不要跳-樓！不要站在窗邊！ 不要到陽臺上去！
2、尋找教室里的活命三角區
首先要鎮靜，選擇好躲避處后應蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上；
或抓住桌腿等身邊牢固的物體，
保護頭頸部，低頭，用手護住頭部或后頸；
保護眼睛，低頭、閉眼，以防異物傷害；
保護口、鼻，有可能時，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。
3、教師分析幼兒撤離的線路
4、幼兒模仿安全撤離的動作
（雙手抱頭，上身向前彎曲，迅速撤離）
活動目的
1.通過學諺語和順口溜,讓學生初步了解地震前自然界的異常表現,培養學生們的觀察能力和自我保護意識.
2.學生們在教師的組織和引導下,演練遇到地震這種突發事件時有秩序地逃生自救的技能,讓學生掌握來不及逃離的情況下如何躲避地震傷害的本領.
活動準備:
1.有關地震防震圖片和vcd,防震科普片和防震科普宣傳畫. 2,活動. 活動過程:
"安全重于泰山",安全工作是學校的頭等大事.我們在汶川地震發生后及時在學生中開展防震知識普及和防震演練,增強學生的安全意識,提高學生的自我保護能力.
一、通過學諺語和順口溜,讓學生初步了解地震前自然界的異常表現,培養孩子們的觀察能力和自我保護意識.
1.講解(地震預兆)
2.震前井水變化的諺語:
井水是個寶，地震有前兆。
無雨泉水渾，天干井水冒。
水位升降大，翻花冒氣泡。
有的變顏色，有的變味道。
3、動物反常情形的諺語：
震前動物有預兆，群測群防很重要。
牛羊騾馬不進廄，豬不吃食狗亂咬。
鴨不下水岸上鬧，雞飛上樹高聲叫。
冰天雪地蛇出洞，大鼠叼著小鼠跑。
兔子豎耳蹦又撞，魚躍水面惶惶跳。
蜂群遷鬧轟轟，鴿子驚飛不回巢。
家家戶戶都觀察，發現異常快報告。
植物在震前也有異常反應，如不適季節的發芽、開花、結果或大面積枯萎與異常繁茂等。
二、教師講解有關地震時應注意的問題：調地震來時注意的問題：
1、家庭應準備好食物、水、手電筒、毛巾、簡便衣物、塑料布和簡易帳篷、收音機、呼叫機等，對煤氣、電閘等做好關閉的應急準備。易燃易爆、劇毒物品不宜放在室內，要妥善安置。較高家俱上不堆放笨重物品。房屋正門、樓道、走廊內不堆放雜物，以利人員疏散。發布臨震預報后，家庭成員都要聽從當地政府的指揮，按指定路線和地點疏散。
2、地震發生時，如何進行個人防護？
a. 如果你在室內，應就近躲到堅實的家具下，如寫字臺、結實的床、也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛生間和廚房等處。注意不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳-樓，這些都是十分危險的。
b. 如果你在教室里，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震一停，迅速有秩序撤離，撤離時千萬不要擁擠。
c. 如果你在室外，要盡量遠離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋和存有危險品、易燃品的場院所。地震停下后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內。
d 如果你在百貨商場，應就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要盡量避開玻璃柜。在樓上時，要看準機會逐步向底層轉移。
e. 如果你在行駛的汽車、電車或火車內，應抓牢扶手，以免摔傷、碰傷，同時要注意行李掉下來傷人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上護住頭面部；背向行李方向的人可用雙手護腦，并抬膝護腹，緊縮身體。地震后，迅速下車向開闊地轉移。
f. 無論在何處躲避，都要盡量用棉被、枕頭、書包或其他軟物體保護頭部。如果正在使用明火，應迅速把明火滅掉。
三、進行簡單的防震演練.
四、本課小結;
本堂課我們通過圖片，兒歌，實際演練等方式使大家基本掌握了地震這種突發事件時有秩序地逃生自救的技能，讓大家掌握來不及逃離的情況下如何躲避地震傷害的本領。達到我們預期目的。大家都是好樣的。
五、學習抗震救災英雄少年事跡
六、課外拓展：
把今天學到的知識講給家人聽，或者考考他們掌握多少防震知識。
1、通過演習，訓練幼兒在地震的狀況下根據幼兒園的環境有序地通過安全疏散通道。
2、教育幼兒遇到地震時能聽從老師的指揮，做出基本的自救行為。
3、培養幼兒防震減災的安全意識和自我保護能力。
活動準備：
1、教師幼兒共同收集報刊、雜志中有關汶川地震的資料或圖片。
2、了解地震中自救的基本常識。
活動過程：
一、聽音樂
1、請學生閉著眼睛聽音樂，讓學生感受地震時天崩地裂的感覺。教師觀察幼兒的表情。
聽完音樂提問：音樂表現的'是什么事情？（地震時的聲音） 幼兒聽了音樂以后有什么感覺？（害怕、擔心）引導幼兒說說自己的見識和感受。知道遇到地震時不要慌，要聽從老師的指揮，有序地撤離可以避免危害的發生。
那地震來了我們要怎么辦？
二、幼兒自主進行撤離演練
幼兒根據討論的結果按自己的方法進行演練，教師對幼兒的演練做觀察記錄。
三、幼兒評價自己的撤離演練
四、教師對幼兒的撤離演練發表自己的看法，講述觀察記錄，總結幼兒的演練效果（教師從幼兒的撤離路線，撤離時的動作進行評價）
五、教幼兒安全有效的撤離
1、學習正確的撤離動作。
2、提問:我們撤離的時候如何在運動的過程中保護自己?幼兒討論尋找最有效的保護方法。（雙手抱頭、上身向前彎曲，快速撤離）
防震減災教案小學篇三
活動目的:
1.通過學諺語和順口溜，讓幼兒初步了解地震前自然界的異常表現。
2.幼兒在教師組織引導下演練突發地震有序逃生及自救技能及躲避傷害本領。
活動準備：
1.有關地震防震圖片和vcd。
2.防震科普片和防震科普宣傳畫。更多相關教案推薦：
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防震減災教案小學篇四
通過組織開展防震減災演練活動，進一步貫徹落實“安全第一”
預防為主”的學校安全工作方針，筑校園安全長城，護學校師生安全，使師生了解防震避險逃生知識，掌握從容應對應急避震逃生措施和方法，增強師生緊急避險、自救自護和應變的能力，提高學校快速有效應對和妥善處置自然災害的戰斗力，從而最大限度地保護全校師生的生命安全，特別是減少不必要的非震傷害。
（一）防震減災演練領導小組組長：楊敏副組長：xx
成員：xx
（二）防震減災工作小組
1.指揮組總指揮：
副總指揮：（現場指揮、現場人員調度、樓道疏散安全調度、師生意外傷害救護調度）
2.宣傳組：（組長）、各班主任（負責抗震減災、應急避震、緊急疏散、自救、互救、自護方法、技能等知識和防災減災演練目的、意義及注意事項的宣傳教育培訓、地震演練警報信號發布）。
3.避震疏散護導組：（負責學生應急避震、疏散撤離的安全護導，確保學生安全、有序、快速撤離到操場劃定“安全”地帶）。
4.意外傷害救護組：（負責師生演練意外傷應急處置與救治護送）。應急救護處置處所為校警門衛辦公室前空曠地帶。
（一）演練前的默哀動員大會（程式見附件）
（二）少先隊發起防震減災倡議書（見附件）
（三）演練活動安排
1.演練時間：5月12日
2.參加人員：全體師生
3.演練內容：
（1）應急避震演練；
（2）緊急疏散演練。
4、疏散路線：全體學生都從教室門口，按班級順序依次為五年級，四年級，二年級，一年級，直接跑向操場。
1.保持鎮靜，聽從指揮，服從安排。
2.保持安靜，應急避震，行動敏捷、規范，快速有序，防碰撞傷發生。
3.按規定通道、線路有序疏散撤離，不得串線。禁止推拉、沖撞和擁擠，防止碰撞傷、踩踏傷及摔傷事故發生。
1.演練前學校組織召開教師動員大會，明確抗震應急演練的目的任務、時間內容、程序要求、工作崗位及注意事項等。
2.演練前各班統一利用班隊課時間組織開展抗震減災、應急避震、緊急疏散、自救互救方法、技能等知識和防震減災演練目的、意義及注意事項的宣傳教育培訓，讓學生熟悉應急避震、緊急疏散逃生的正確方法，明確班級緊急疏散逃生線路、到達安全集中地帶、區域位置和相關紀律要求。同時強調演練是預防性、模擬性練習，并非真正的地震應急和疏散，以免發生誤解而引發地震謠傳。
3.演練前對緊急疏散樓道、路線和到達的“安全地帶”進行實地仔細檢查，對存在問題及時進行整改，消除障礙和隱患，確保線路暢通和安全。
4.防震減災演練領導小組制定相關措施，明確職責，確保演練安全順利開展。
1.啟動程序
演練開始前5分鐘，總指揮通過校園廣播系統宣布：各位領導，老師們，全體同學們：金莊小學2011年5月12日抗震減災演練即將開始，請大家作好準備，各工作組人員立即各就各位。
2.應急避震演練
（1）信號員發出“地震警報”信號（三聲長嘯聲）
（2）班主任（授課教師）立即停止上課，組織指揮學生抱頭、閉眼、閉嘴，蹲到自己的課桌下或課桌旁邊，盡量蜷曲身體，降低身體重心，并盡可能用書包保護頭部和頸部；最后一排靠里的同學可面向墻，臉朝下，頭靠墻，兩只胳膊在額前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前額靠在臂上，或用手扶書包保護頭部，閉眼閉嘴，用鼻子呼吸，蹲在墻角。
（3）一分鐘后，信號員發出“地震解除警報”信號（一長嘯聲）。也即為“緊急疏散”信號。
※地震報警信號要求：
（1）應急避震和緊急疏散演練以警報聲作為啟動信號；
（2）防震警報訊號：防震減災警報音樂，代表發生地震，學生進行應急避震；
（3）地震發生后組織疏散的信號：連續長警報聲。代表主震結束，學生進行疏散撤離。
※應急避震注意事項：
（1）班主任組織指揮指導學生應急避震時，應即時糾正學生不正確的姿勢和動作；
（2）應急避震演練中如發生碰撞傷等意外事故時，及時做好應急處置與救治護送。
3.緊急疏散演練
組分門有序撤離教室，按預定的疏散通道和線路，快速、有序、安全地疏散撤離到操場“安全”地帶、區域位置（課間操集合位置——但應遠離藍板及支撐柱）。
（2）樓道疏散護導人員與班主任（教師）協同配合，共同做好學生疏散撤離中樓道樓梯處的安全引導和巡護。
（3）各班學生疏散撤離到操場“安全”地帶、區域位置后，及時清點班級安全疏散撤離人數，匯報負責人。
（4）副總指揮向學校匯報參加防震疏散演練活動應到人數、實到人數、安全撤離人數、意外傷害發生情況、人數及應急處置與救治護送情況。
※疏散撤離注意事項及防踩踏應急措施：
（4）各班學生到達集中地后，學生要蹲下，同時以雙手護頭或以手扶書包、書本護頭；
（5）學生在疏散撤離中如發生跌傷、摔傷、撞傷、踩踏等突發、偶發意外非震傷害事件，班主任、樓道護導教師與救護組人員及時做好應急處置與救治護送工作。
1.總指揮總結介紹學校開展防震減災演練情況（演練活動中師生表現情況，應急避震時間，緊急疏散演練時間，演練活動中是否發生傷害安全事故，是否達到演練目的，是否完成演練目標任務）。
2.請有關領導點評。
3.總指揮宣布演練結束。
總指揮：我宣布：xx小學20xx年5月12日防震抗災演練到此結束！請各班有序撤回教室。
附件：
演練前的默哀動員大會
1.全體師生集合
2.各班向副總指揮報告人數
“報告：我班應到（）人，實到（）人，請假（）人，報告完畢”。
3.副總指揮向總指揮報告
“報告總指揮：金莊小學防震減災演練應到（115）人，實到（）人，準備完畢，請指示！”
4.總指揮：“歸隊！”
5.默哀動員報告
防震減災教案小學篇五
一個良好的安全意識對每個人來說都很重要。小編收集整理的小學生防震減災主題班會活動教案以供大家學習參考。
活動目的
1、通過這次班會，讓學生知道地震給人民帶來的嚴重災害。
2、讓學生了解并掌握一些地震基本知識，教育學生發生地震時不慌張，到 安全的地方躲避。
3、增強學生自我保護的意識,提高自我保護能力，有利于學生的`健康成長。
活動準備
視頻播放，ppt 課件
一、導入活動主題：讓世界充滿愛。
在漫長的人生路中， 總要有許多難以預料的事情，我們是否注意到身邊的危 險。
“防險之心不可無” 。地震時有發生，我們是否知道注意安全、注意防震減災 的重要性?惡魔總是來找無知的人。今天，通過班會我們將更多的了解一些地震 知識，讓我們未雨綢繆，為我們的生命買一份保險，為我們的生命加一把鎖。
二、地震知識知多少：讓學生了解并掌握地震基本知識，感受地震給我們帶來 的巨大災難。
1、展示地震后的相關圖片。
2、了解唐山大地震(播放視頻) ，汶川地震。
三、地震防護知多少：讓防震深入到我們的日常生活中，有備無患。
1、地震發生時如何應對。
(播放地震逃生教育短片) 2、補充：強震過后如何自救。
a、地震發生后，應積極參與救助工作，可將耳朵靠墻，聽聽是否有幸存 者聲音。
b、使傷者先暴露頭部，保持呼吸暢通，如有窒息，立即進行人工呼吸。
c、一旦被埋壓，要設法避開身體上方不結實的倒塌物，并設法用磚石、 木棍等支撐殘垣斷壁，加固環境。
d、先救易，后救難;先救近，后救遠。
四、地震無情人有情：獻出自己的一份愛心。
1、討論：當地震發生時，作為非震區的我們應該怎么辦? 生：
(1)號召我們身邊的人為地震災區人民捐助物資。
(2)時刻關注地震災情，必要時做好地震防范工作。
2、課件展示震后為災區獻愛心的相關圖片。
地震非?？膳拢驗樗豢深A測，威力大，但是如果我們做好了挑戰“天災” 的思想準備，地震的威力也就在它沒有發生前降低了許多。同學們，平時看一些 自我保護方面的書籍，為我們的安全保駕護航!
防震減災教案小學篇六
1、通過演習，訓練教師和幼兒在地震的狀況下根據幼兒園的環境有序地通過安全疏散通道。
2、教育幼兒遇到地震時能聽從老師和成人的'指揮，做出基本的自救行為。
3、培養幼兒防震減災的安全意識和自我保護能力。
4、考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。
5、體驗模仿游戲的快樂。
1、錄像和圖片
2、了解地震中自救的基本常識。
一、感受地震給人類帶來的災難.
1、講述地震來臨時的情況。
看錄像
提問：小朋友看了什么?(幼兒回答如：幼兒說說自己的見識和感受)
再看一遍錄像
知道遇到地震時不要慌，要聽從老師的指揮，有序地撤離可以避免危害的發生。
那地震來了我們要怎么辦?(幼兒討論)
2、看錄像(ppt)
人們安全撤離的圖片(錄像)
二、教幼兒安全有效的撤離
1、學習正確的撤離動作.
提問:我們撤離的時候如何在運動的過程中保護自己?幼兒討論尋找最有效的保護方法。(雙手抱頭、上身向前彎曲，快速撤離)
2、出示班級撤離圖(后門到操場空曠的地方)
觀察并找出班級在緊急情況下撤離的路徑和位置。引導幼兒討論：為什么撤離時要走圖中標注的路徑?使幼兒了解圖中標注的撤離路徑是離戶外安全地帶最近的一條通道。
3、啟發幼兒講述撤離方法和注意事項。如按順序，不擁擠;聽老師的指揮等。
4、組織幼兒"實戰演習"。演練室內避震及緊急撤離。如幼兒在撤離情況下出現擁擠、用時過長等情況，教師帶幼兒查找原因，再次演習，使幼兒掌握正確、快捷的撤離方法。
三、讓幼兒了解防震減災的一些基本常識。(圖片)
(1)大地震的危險振動期大約只有一分鐘。強裂地震發生時，在家中的人可暫躲較堅實的家具如床、桌旁邊(注意不是下面)、或躲在跨度小、剛度強的小房間暫避，如廚房、衛生間等處。主震后應迅速撤離到戶外，撤離時要注意保護頭部，可用枕頭等軟物將頭部護住。要注意關閉煤氣，切斷電源。住在高層建筑里的人不能使用電梯，也不要跑到陽臺上，尤其是不能跳樓。
(2)正在上課的學生和幼兒園的小朋友應躲在課桌和小床旁邊(注意不是下面)。要聽從老師的安排，不要亂跑。在影劇院或其它公共娛樂場所的人們應因地制宜躲避到舞臺下、樂池、桌子、柜臺兩側，保護好頭部，切不可一齊擁向出口。
(3)車上的乘客要抓住座椅或車上的牢固部件，不要急于下車。正在運行的車輛應減速停車，設法停在開闊處。
(4)如果正在過橋，則要緊緊抓住橋欄桿，主震后立即向靠近的岸邊轉移。
(5)在街道上行走的人員不要在狹窄的巷道停留，不要躲進電線、變壓器、煙囪及高大建筑物附近。
(6)人還應該遠離石化、化學、煤氣等易燃有毒的工廠或設施，如遇到引起火災或有毒氣污染時，應迅速向上風方向撤離。
防震減災教案小學篇七
引導語：對于防震減災，是指防御和減輕地震災害。主要的解法是設計提高防震能力的建筑，防震減災的主要內容有防震減災規劃、地震監測預報、地震災害預防、地震應急救援、地震災后過渡性安置和恢復重建，以及監督管理、法律責任等諸方面。而關于其創建課程的教案又該如何開展呢？今天，小編為大家整理了關于防震減災安全課教案范文，歡迎閱讀與參考!
讓孩子觀看防震救災圖片，了解地震的危害性和學習自救方法的重要性。
介紹地震這一自然災害的特點。
3、在教師的組織和引導下，演練遇到地震這種突發事件時應如何有秩序地逃生自救以及來不及逃離的情況下如何躲避地震。
4、通過學諺語和順口溜，讓小學生初步了解地震前自然界的異常表現，培養孩子們的觀察能力和自我保護意識。
在教師的組織和引導下，演練遇到地震這種突發事件時應如何有秩序地逃生自救以及來不及逃離的`情況下應如何躲避。
讓小學生初步了解地震前自然界的異常表現。
1、有關地震防震圖片和vcd，防震科普片和防震科普宣傳畫。
2、課件
(一)引入新課：
2.出示有關汶川地震圖片和vcd，請學生觀看。
3.請學生談感受。
防震減災教案小學篇八
活動目的：
1、通過學諺語和順口溜，讓幼兒初步了解地震前自然界的異常表現。
2、幼兒在教師組織引導下演練突發地震有序逃生及自救技能及躲避傷害本領。
活動準備：
1、有關地震防震圖片和vcd。
2、防震科普片和防震科普宣傳畫。
活動過程
1、通過學諺語和順口溜，讓幼兒初步了解地震前自然界的異常表現，培養幼兒觀察力和自我保護能意識。
動物反常情形諺語：
動物震前有預兆，群測群防很重要。
牛羊騾馬不進廄，豬不吃食狗亂咬。
鴨不下水岸上鬧，雞飛上樹高聲叫。
冰天雪地蛇出洞，大鼠叼著小鼠跑。
兔子豎耳蹦又撞，魚躍水面惶惶跳。
2、看vcd、科普片及宣傳畫教師講解地震時應注意的問題：
1）應準備好食物和必備的物品做應急。
2）個人防護
室內—躲在堅實的家具下
教室—在教師指揮下抱頭蹲在個自課桌下，地震停了馬上有秩序撤離，不要擁擠。
室外—遠離狹窄街道、高大建筑等。
3、以游戲形勢進行簡單防震演練。
活動小結：
通過諺語、圖片、游戲等方式使幼兒基本掌握地震突發事件時逃生和自救技能，讓幼兒掌握來不及逃離情況下如何躲避地震傷害的本領，達到教學目的，效果很好。
活動延伸：
把今天學到的知識講給家人聽，或者考一考他們防震知識。
