每年除了文化中考，最受關注的就是體育中考了，每年的體育中考都會有部分人因為自己的失誤導致拿到不理想的分數，今天小編就為大家收集整理了關于河北體育中考分數的相關資訊，歡迎大家閱讀。

河北體育中考分數

體育考試滿分30分，考試辦法按照《河北省教育廳關于印發河北省2014年初中畢業與升學考試和普通高中招生制度改革意見的通知》中的相關要求進行。全省初中畢業生升學體育考試于2021年5月底前進行。

河北中考體育部分項目評分標準

(一)800米跑(女)，1000米跑(男)

1.場地及器材：400米田徑場，電子計時設備、發令槍、發令旗(紅色)、秒表若干塊。

2.考試方法：站立式起跑，可穿平底膠鞋或赤腳跑步(不準穿釘鞋)。電子計時，監考發令員發出“各就位”的口令后，打響發令槍;其他按田徑規則執行。

(二)投擲實心球

1.場地及器材：20米長、5米寬的平地一塊，同一牌子的實心球若干個，球體周長：42厘米，直徑：13.36厘米(±1厘米)，重量：男、女生均為2公斤(±30克)，球體為生膠鑄造，球體內不得有滾動物。電子測距儀。

2.動作規格：投擲前，原地兩腳前后或左右開立，身體正對投擲方向。雙手舉球至頭上方稍后仰，雙肩與投擲線平行，原地用力把球投向前方。球出手的同時后腳可向前邁出一步，或前后腳騰空交叉換步。整個動作過程不能側向、踩線或過線投擲。

3.考試方法：在投擲區劃一條白線為起擲線，考生站在起擲線后每人投擲二次，取其中最遠一次成績。記錄以米為單位，取兩位小數。丈量起擲線后沿至球著地點后沿之間的垂直距離。為了準確丈量成績，應有專人負責觀察實心球著地點。丈量及登記時均要唱出成績。

(三)推鉛球

1.場地器材：平坦土質場地，投擲圈直徑為2.135米。鉛球重量3千克。電子測距儀。

2.動作規格：在投擲圈內，原地或滑步推均可，用單手從肩上推出。不得將鉛球移至肩下或后拋擲。球出手后，腳不得踏在圈線(或抵踐板口)上，身體各部位不得觸圈外地面。

3.考試方法：每人推二次，取其中最遠一次的成績。記錄以米為單位，取兩位小數。通過投擲圈的圓心，丈量投擲圈內沿至球落地后之間的距離。丈量及登記時均要唱出成績。

體育考試考前準備

1、保持良好的心態，輕松上考場。

2、認真學習考試要求和方法，了解考場的環境。

3、帶齊考試所需的物品，如：準考證、運動服裝、鞋，甚至是雨具、飲料及常用藥品、補充能量吃的食品等。

4、按時到達考試的地點，輕松參加考試。

5、充分的準備活動。使身體各關節系統積極參與運動，快速適應考試的要求，有利于增強自信心，減輕考試前的緊張情緒。

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