答案

每周洗澡2至3次

解析

冬天氣候干燥，皮膚代謝較慢，不必天天洗澡。洗澡過勤會傷害皮膚，有可能加重皮膚瘙癢。在冬季，每周洗澡2至3次是比較合適的。如果每天洗多次澡的習(xí)慣不易改變的話，那就應(yīng)該多注意一下洗澡的方法。

擴(kuò)展知識

洗澡常見誤區(qū)

洗澡雖是很日常的行為，但許多人不知道對于洗澡這件事，我們有著許多的誤區(qū)。這些誤區(qū)可能使我們越洗皮膚越干燥，甚至可能帶來生命危險(xiǎn)。

洗澡水越熱越好？

很多人認(rèn)為，冬天用較燙的水洗澡可以促進(jìn)身體發(fā)熱，用來應(yīng)對冬季四肢發(fā)冷再好不過了。但洗澡水過熱也可能引發(fā)猝死。洗澡猝死的主要原因是不同水溫對身體造成刺激，人體產(chǎn)生心跳加快、血壓升高、神經(jīng)緊張等應(yīng)激反應(yīng)誘發(fā)心絞痛、急性心肌梗塞或猝死。夏天的洗澡水溫應(yīng)

制在25—37攝氏度左右，冬天可稍高，但不要超過41攝氏度。